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中特博彩 天气炎热别做南瓜饼了,这样做,香软可口不上火,孩子怎么吃都行

发布时间:2020-01-11 12:25:32
[摘要] 过节,带孩子回了趟娘家,看见婶儿的后厨房堆了好些南瓜,一问,才知道是上月丰收剩的。南瓜常有的吃法就是南瓜饼,但南瓜饼都是煎熟为主,炎热的天气孩子吃了容易上火,做成这样的蒸糕,好看又好吃,孩子吃着也健康。4,加入糯米粉和玉米淀粉揉成团,因为各家的南瓜水分含量不同,所以要分次加入,揉到不粘手就行。6,取一个面团,按扁,放入蔓越莓馅。

中特博彩 天气炎热别做南瓜饼了,这样做,香软可口不上火,孩子怎么吃都行

中特博彩,过节,带孩子回了趟娘家,看见婶儿的后厨房堆了好些南瓜,一问,才知道是上月丰收剩的。婶儿说这是香芋南瓜,是新品种,口感又粉又糯,吃起来像极了香芋,听着婶儿的描述我口水都要流了,临走前想婶儿讨走了好几个。这几天孩子甜粽咸粽吃得太多,吃饭的胃口都没了,碰上放假,带孩子做做点心,用了婶儿给的香芋南瓜做了蒸糕,没想到出炉孩子就吃了4个,可把我乐坏了~

南瓜营养价值很高,还有养胃助消化的作用,孩子食欲不振可常吃。都知道微量元素锌对孩子的生长发育很重要,而南瓜就含有很丰富的锌,常吃南瓜的孩子根本不用买什么营养品来补锌。南瓜常有的吃法就是南瓜饼,但南瓜饼都是煎熟为主,炎热的天气孩子吃了容易上火,做成这样的蒸糕,好看又好吃,孩子吃着也健康。您也要多给家人常做,无论是当早餐还是点心都很适合哦~

【南瓜蒸糕】

南瓜250克,新良糯米粉适量,玉米淀粉20克,蔓越莓馅或豆沙馅适量

【制作步骤】

1.准备好食材,糯米粉要买好的,这样做出来的蒸糕才又香又糯,玉米淀粉是为了让蒸糕口感更清爽,不能缺少哦。

2,南瓜去皮切小块放入daogrs蒸烤箱里蒸熟,大约用时15分钟左右。

3,将蒸好的南瓜泥放入料理机内搅打成细腻的南瓜泥。

4,加入糯米粉和玉米淀粉揉成团,因为各家的南瓜水分含量不同,所以要分次加入,揉到不粘手就行。

5,将面团分成9份,蔓越莓馅揉成9份大约15克一份,没有的话用豆沙代替。

6,取一个面团,按扁,放入蔓越莓馅。

7,收口包紧朝下垫上油纸防粘放在烤盘上。

8,用牙签压出南瓜的条纹,就成一个很可爱的南瓜啦。

9,放入daogrs烤箱中层,用纯蒸模式蒸15分钟即可,蒸锅的话也是一样时间。

一共做了9个,孩子一出炉吃了4个,吃得可欢了呢~您喜欢这样的蒸糕吗?欢迎留言和馋猫交流哦

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